In 2000 ben ik afgestudeerd aan de Universiteit van Amsterdam bij de vakgroep Klinische psychologie. Na mijn afstuderen heb ik een aantal jaar onderzoek gedaan in de Verenigde Staten en ben sinds 2004 werkzaam als behandelaar, waarvan zeven jaar als Klinisch Psycholoog in het Verenigd Koninkrijk. Na terugkeer naar Nederland in 2012 ben ik geaccrediteerd als GZ psycholoog en werkzaam geweest bij verschillende praktijken in zowel de basis GGZ als de specialistische GGZ. Door mijn internationale studie- en werkervaring behandel ik ook in het Engels.
Mijn manier van werken is eclectisch. Vanuit verschillende stromingen in de psychologie zijn succesvolle behandelmethoden ontwikkeld die ik toepas in mijn werk, allemaal evidence based. In mijn werkwijze staan cognitieve gedragstherapie (CGT), EMDR, kortdurende oplossingsgerichte therapie, schematherapie en Acceptance en Commitment Therapy (ACT) centraal. Daarnaast heb ik ervaring met systeemtherapie, mindfulness en narratieve therapie.
Mijn aanpak is resultaatgericht en concreet. In een gelijkwaardig gesprek gaan we jouw probleem analyseren, op zoek naar valkuilen. Mijn rol als behandelaar is als een coach die langs de zijlijn staat en je helpt om je eigen oplossingen te vinden. Soms kan die aanpak heel praktisch zijn, soms juist inzichtgevend en gericht op het blootleggen van onderliggende patronen, waarna je leert om op een andere manier met uitdagingen om te gaan.
ik werk naast mijn eigen praktijk ook nog drie dagen per week bij Stichting Bijzondere Tandheelkunde, waar ik werk met patienten met complexe tandartsangst en chronische pijnklachten van het kauwstelsel.
Waarmee kun je bij mij terecht?
Je kunt bij mij terecht wanneer je (terugkerend) tegen problemen aanloopt binnen bepaalde levensgebieden, bijvoorbeeld op het gebied van werk, sociale relaties, partnerrelatie of gezin, maar ook als je meer inzicht wil in patronen die terugkeren in je leven. Deze problemen kunnen zich uiten in psychische en soms ook lichamelijke klachten.
Hieronder volgt een aantal klachten die ik regelmatig behandel:
- somberheid, depressie
- angst- en paniekklachten, OCD
- stress en spanningsklachten
- (medisch onverklaarde) lichamelijke klachten
- orofaciale pijnklachten
- slaapproblemen
- onzekerheid en laag zelfbeeld, levensfaseproblematiek
- trauma en PTSS
- rouw- en verliesverwerking
- genderproblematiek
- peri-of postnatale problematiek
- milde persoonlijkheidsproblematiek
Ik werk volgens de beroepscode van de beroepsvereniging NIP en ben aangesloten bij de VEN (Vereniging EMDR Nederland) en de NVGzP.
UPDATE per 25.7.2023: Josja hanteert tot 1.12.2023 een aanmeldstop. Het is gedurende deze periode niet mogelijk om je op de wachtlijst te laten plaatsen. De website zal bijgewerkt worden zodra nieuwe aanmeldingen weer mogelijk zijn.
